dieta průjem

Dieta Průjem

Dieta při průjmu: Co jíst a čemu se vyhnout

Banány Banány jsou často zmiňovány v souvislosti s dietou při průjmu. Jsou lehce stravitelné a obsahují pektin, rozpustnou vlákninu, která pomáhá zahušťovat stolici. Navíc jsou banány dobrým zdrojem draslíku, který se může z těla ztrácet během epizod průjmu. Draslík je důležitý elektrolyt, který pomáhá udržovat...